Extrait du livre p.13 à 15 : " La destinée de l'homme"

Dans vos différents livres et conférences vous insistez beaucoup sur le stress pourquoi ?

Dans notre situation de crise économique durable j'estime avant tout que l'art de vaincre le stress au quotidien est la meilleure chose que nous puissions réaliser afin de faire face.

J'aime parler du stress parce que, pour moi, il est le facteur déclenchant unique de la majorité des graves pathologies sur un terrain prédisposé. Nous vivons dans un monde d'agressions multiples, et un individu stressé est un individu agressé. Le stress entraîne des dommages dans notre corps mais ces lésions peuvent être réparées par notre organisme pour peu qu'il soit capable de le faire.

En effet, nous pouvons réparer les dégâts causés par le stress par l'intermédiaire de notre système nerveux végétatif. Le système nerveux végétatif est la partie de notre système nerveux qui commande tout le fonctionnement de notre organisme sans la dépendance de notre mental.

Ce système se divise en deux parties, le système sympathique et le système parasympathique.

Le rôle du système sympathique et de mobiliser de l'énergie dans notre corps à partir du glucose sanguin issu du repas précédent et du glycogène hépatique et musculaire qui est la réserve profonde du sucre.

Cette mobilisation sert à réparer les dégâts causés par le stress par l'intermédiaire notamment des glandes surrénales qui secrètent l'adrénaline et la cortisone. Et, si besoin, il mobilisera par la suite les réserves minérales profondes qui constituent en fait nos propres tissus.

Le système parasympathique a pour rôle de refaire les réserves qui ont été utilisées.

Ces deux systèmes doivent être en équilibre comme les plateaux d'une balance. Dans notre société actuelle où les aspects négatifs et angoissants ne sont que trop visible (pour ne citer que la conjoncture économique les catastrophes naturelles…) le système sympathique travaille en permanence et nous allons jusqu'à mobiliser à l'extrême nos réserves profondes. Les glandes surrénales secrètent alors davantage d'adrénaline pour mobiliser ce qu'il reste à mobiliser et elles s'épuisent vite.

Cependant, l'énergie vitale du corps garde également des réserves pour ses fonctions métaboliques de base.

Ainsi, à un moment donné, au niveau organique nous n'avons plus de sucre, de minéraux, de nutriments pour réparer les dégâts causés par le stress.Cet état organique engendre au niveau comportemental un état d'inhibition de l'action. C'est ce que l'on appelle « l'aboulie ».

L'individu n'a plus envie de rien, il se force à poser des actes même simples, à prendre des décisions et ressent une grande fatigue physique, une profonde lassitude. Mais le stress de la vie ne s'arrête pas pour autant… À partir de ce moment, instinctivement, l'individu va utiliser des sympaticomimétiques, c'est-à-dire des substances qui vont continuer de mobiliser en aveugle les réserves profondes de notre organisme, notamment les minérales qui ne devraient pas être utilisées car elles constituent nos propres tissus.